Центр Эмоциональной Зрелости
им. профессора А.А.Табидзе
Когда тревога и усталость мешают жить – важно не оставаться одному.
Мы помогаем психологам и тем, кто ищет гармонию, обрести устойчивость, спокойствие и доброту к себе, используя научно обоснованные методы.
Пройдите тест Кеттелла-Табидзе и узнайте, насколько вы эмоционально зрелый человек.
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
Развивает гармонию, помогает понять себя и обрести баланс.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СФЕРА
Увеличивает стрессоустойчивость, предотвращает выгорание - идеально для психологов.
ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ
Снижает конфликты, укрепляет связи и приносит тепло в семью.
ОБЩИЕ ВЫГОДЫ
Повышает качество жизни, даёт контроль над эмоциями и путь к целям.
Что такое Эмоциональная Зрелость?
Эмоциональная зрелость это суммарный показатель состояния эмоций человека:
внутреннее спокойствие, внутренняя расслабленность,
доброжелательность и эмоциональная устойчивость.
Это фундамент
стрессоустойчивости, энергетического ресурса,
работоспособности, настроения, здоровья, красоты
и успеха в жизни и деятельности.
Подтверждается тестом Кеттелла-Табидзе.
А помните, как тревога мешает жить? Мы поможем преодолеть это и достичь гармонии.
Хотите измерить свою эмоциональную зрелость?
Наши курсы
Для профессионалов:
«Стрессоустойчивость и Формула счастья для психологов» – избегайте выгорания, помогайте клиентам эффективнее.
Для начинающих:
«Повышение стрессоустойчивости и Эмоциональной Зрелости» – техники для спокойствия.
Отзывы
Сагунова Наталья Леонидовна, психолог
Курс «Эмоциональная зрелость для психологов» профессора А.А. Табидзе стал для меня настоящим инсайтом. Уже в первые дни тесты помогли увидеть слабые стороны — например, неожиданно для себя я обнаружила низкий уровень доброжелательности. Два месяца практик и сопровождения — и я почувствовала реальные изменения: ушли скрытая подозрительность и зависть, стало проще проживать эмоции и находить за ними истинные потребности. Это не только улучшает мою жизнь, но и даёт новые инструменты в работе с клиентами. Рекомендую курс коллегам — это и профилактика выгорания, и инвестиция в профессию. Эмоциональная зрелость: ДО курса EZ=(+11), ПОСЛЕ курса EZ=(+16)
Пилюгина Ирина, практикующий психолог
Я - практикующий психолог. Прошла огромное количество тренингов. несколько лет назад я выполняла упражнения, где контролировала, что чувствую в течение дня. Был целый букет раздражений. В контроль я больше не верю. Он создаёт дополнительное напряжение и стресс. Методика Табидзе А.А. принципиально отличается от других. Она дает реальные результаты.
Сикиржицкая Мария, психолог
Во время обучения близкие и знакомые стали отмечать, что я стала как будто светиться изнутри. Ко мне хочется тянуться и быть в моем пространстве. Очень много положительных моментов случилось и в профессиональном плане. Благодаря ежедневному прослушиванию тренажеров, пережила кризис, эмоциональное выгорание и обрела спокойствие, эмоциональную устойчивость. Теперь мне стало понятно почему мне стало легко консультировать. Это просто невероятно! Искренне буду рекомендовать Ваш курс своим близким и знакомым. Эмоциональная зрелость: ДО курса EZ=(+13), ПОСЛЕ курса EZ=(+17)
Смолин Артем, менеджер крупной компании
Раньше не мог выступать перед людьми, дрожали ноги. Сейчас выступаю свободно, легко и с юмором. Завоевал призовое место в конкурсе "Лидеры России" в 2023 году. Эмоциональная зрелость: ДО курса EZ=(+3), ПОСЛЕ курса EZ=(+14)
Гордина Светлана Сергеевна, врач-хирург
Хочу сказать спасибо за новые краски жизни, ощущение устойчивости и внутренней гармонии. Почти нет раздражения, не трачу силы на плохие воспоминания; с удовольствием занимаюсь любимым делом и с любовью общаюсь с близкими. Чувствую себя спокойно и уверенно в коллективе и в обществе; мне нравится говорить людям тёплые слова и делиться хорошими моментами. Вы подарили мне гармонию и доброту - ваши уроки действительно про это. Благодарю и с нетерпением жду новых встреч. Эмоциональная зрелость: ДО курса EZ=(-10), ПОСЛЕ курса EZ=(+15)
Анна Попова, клиент
Научилась быстро успокаиваться и не зацикливаться на негативных мыслях. Перестала ругаться с мужем. Теперь мирно решаем проблемы. Эмоциональная Зрелость: ДО курса EZ =(-9), ПОСЛЕ курса ЕZ=(+14)
Кто автор курсов по Эмоциональной Зрелости?
Профессор Табидзе Александр Александрович (1946 – 2025)
– основатель Центра «ПСИХОПЕДАГОГИКА»
выдающийся российский клинический психолог,
– член-корреспондент Российской Академии естественных наук,
– доктор физико-математических наук, профессор
– член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
– эксперт международного реестра Mental-Health
С более чем 30-летним опытом практической работы,
он провёл свыше 500 тренингов личностного роста,
100 индивидуальных коучинговых сессий
и разработал аудиотренажёры, которые помогли более чем 500 000 человек.
О Центре Змоциональной Зрелости и его команде
Национальная идея профессора Табидзе А.А.: «Россия – страна эмоционально зрелых людей!» – стала основой для Центра Эмоциональной Зрелости, где наука встречается с практикой для личного и профессионального роста.
Центр основан в 2025 г. Табидзе Ириной Борисовной (соратницей, женой и наследницей) как продолжение деятельности Международного Центра практического человекознания «Психопедагогика» (1991г.)
Вместе с эмоционально зрелыми последователями и учениками профессора мы помогаем психологам и тем, кто ищет гармонию, достичь устойчивости и баланса в жизни.
Наша миссия: сделать эмоциональную зрелость доступной для всех, от новичков до профессионалов, через курсы, тесты и практики.
Мы интегрируем научные методики с современными инструментами и тесно связаны с ОППЛ и международными ассоциациями.
Сегодня Центр – это пространство для роста, где каждый может обрести внутренний баланс и, став Эмоционально Зрелым, войти в Реестр Эмоционально Зрелых людей.
Наша команда
Национальная идея профессора Табидзе А.А.:
«Россия – страна эмоционально зрелых людей!»
"Как крепкое дерево в бурю — стойкое и спокойное."
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
